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내 사람에게 거는 기대 때문에 통제 욕구가 강해진다! 서운한 감정이 제일 견디기 어렵다는 김새롬 | #비밀의정원

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어른스러운사람의 특징 #어른 #감정조절 #예의메너

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쉽게 지치고 감정변화가 심한 사람과 감정 조절 잘하는 사람의 가장 큰 특징 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 3부)

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분노조절 잘 못하는 사람들, 왜 그러는 걸까? #shorts

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